Deine besondere Yoga-Praxis

Schafyoga mit Daniela

Gönn‘ Dir entspannendes Yoga mit verschmusten Schafen im Süden von Neuss

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Hast Du Lust auf Yoga im kleinen Wäldchen, wo Du zwischendurch mal liebevoll von ausgesuchten Schafen zum Kraulen aufgefordert wirst und Du im beschaulichen Beisammensein einfach mal abschalten, Teil des Ganzen sein kannst?

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Sanftes Yoga für jeden Level

Ich unterrichte eine immer wieder neu auf meine Teilnehmer abgestimmtes sanftes und fließendes Yoga – dabei führe ich Dich durch statische und dynamische Positionen, die in Verbindung mit Deinem Atem fließend ineinander übergehen.

Diese Verbindung ist eine wunderbare Übung für Körper und Geist und bringt Dich raus aus dem Gedankenkarussell, ganz ins Hier und Jetzt. Und das alles, während um uns herum die Schafe grasen.

Meine Stunden eignen sich für alle – egal, ob Du Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest oder schon öfters auf der Matte warst. Ich passe meine Stunden jedes Mal neu an Dich und Deine Stimmung an, damit Du das bekommt, was Du brauchst und dort abgeholt wirst, wo Du bist.

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Die verschmustesten Schafe

Meine Yogastunde wird begleitet von den freundlichsten und verschmustesten Schafen aus der Schafherde von Hof Erftaue. Die Schafe sind von Bauernhofpädagogin Julia Dahmen teilweise persönlich großgezogen und extra für die Yogapraxis ausgesucht.

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Unsere Termine im Sommer 2022

Eine Stunde Schafyoga kostet 15 Euro, die Du passend bar vor Ort bezahlen kannst. Melde Dich jetzt für Deinen Wunschtermin an – die Plätze sind begrenzt!

Klick einfach auf Deinen Wunschtermin, um Dich anzumelden:

Keine Veranstaltungen

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Unsere Termine im Sommer 2021

Eine Stunde Schafyoga kostet 15 Euro, die Du passend bar vor Ort bezahlen kannst. Melde Dich jetzt für Deinen Wunschtermin an – die Plätze sind begrenzt!

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Der Ablauf einer Stunde Schafyoga

Bitte sei 20-30 Minuten vor Beginn vor Ort, damit wir in Ruhe unsere Plätze finden und die Schafe schon einmal kennenlernen können – wir treffen uns am Parkplatz auf dem Hofgelände und gehen gemeinsam zur Schafwiese.

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Vor Beginn der Yogastunde verbringen wir schon etwas Zeit mit den Schafen, damit wir uns alle aneinander gewöhnen können.

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Ich leite Dich durch eine ca. 60 Minuten lange, entspannende Yogastunde – dabei führe ich Dich durch statische und dynamische Positionen, die in Verbindung mit Deinem Atem fließend ineinander übergehen. Zum Ende der Stunde gibt es natürlich auch eine wunderbare Endentspannung – Schafasana, sozusagen 😅

Die Stunde ist für alle Stufen geeignet, mit und ohne Vorkenntnisse

Bring bitte Deine eigene Matte mit – leider haben wir keine Leihmatten vor Ort. Da wir auf der Schafwiese Yoga machen, kann es eventuell sein, dass Du Deine Matte danach ein bisschen sauber machen musst.

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Auf Hof Erftaue gelten wie überall die aktuellen Corona-Regeln, also denke bitte an entsprechenden Abstand und trage eine Maske, wo es nötig ist. Die jeweils aktuellen Regeln für NRW findest Du unter https://www.mags.nrw/coronavirus-regeln-nrw

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Die Stunde muss leider ausfallen, falls es regnen sollte – was wir alle nicht hoffen.

Hof Erftaue

Hof Erftaue ist ein Bauernhof mit Acker- und Gemüsebau in Grevenbroich-Neukirchen im Süden von Neuss. Die Schafe, Ponys, Gänse, Hühner und Enten des Hofes freuen sich über Deinen Besuch – auch Bienenvölker gehören zu diesem wunderschönen Hof.

Seit 2016 gibt es die Erftaue Hofgärten – mit Unterstützung von Julia Dahmen, Bauernhofpädagogin und Projektleiterin, und Franz-Josef Dahmen, dem Landwirt, kannst Du in Deinem eigenen Garten auf Hof Erftaue Dein selbstgezogenes Gemüse ernten. 

Seit Anfang 2014 bietet Christiane Berger-Dahmen auf Hof Erftaue eine zertifizierte Kinderbetreuung für Kinder von null bis drei Jahren an.

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Anfahrt

Wir freuen uns, Dich auf Hof Erftaue in Grevenbroich-Neukirchen beim Schafyoga persönlich willkommen zu heißen. Die Adresse lautet:

Hof Erftaue, Unterdorf 32, 41516 Grevenbroich-Neukirchen

Falls Du nicht ohnehin mit dem Fahrrad kommst, findest Du Parkplätze für Dein Auto auf dem Hof.

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Für wen ist Schafyoga das Richtige?

Schafyoga ist genau das richtige für dich, wenn Du Dir eine Auszeit von Deinem vielleicht hektischen Alltag gönnen willst, wenn Du mal für eine Stunde aussteigen willst und einfach nur Deinem Atem lauschen möchtest.

Schafyoga ist genau das richtige für Dich, wenn Du Yoga schon immer mal ausprobieren wolltest und genauso, wenn Du Deine Yoga-Routine mit einer ganz besonderen Stunde würzen möchtest.

Schafyoga ist NICHT das richtige für Dich, falls Du Angst vor großen Tieren oder eine Allergie gegen Wolle hast – das ist Dir aber vermutlich klar. 🤷‍♂️

Na, hast Du Lust auf Schafyoga? Dann finde jetzt Deinen Termin – die Plätze sind begrenzt:

Hallo, ich bin Daniela Gelbrich.

Ich lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern mit Dackel, Katze und Hühnern im schönen Neuss. Wir haben beide ganz aktiv die Businesswelt losgelassen, um selbstbestimmt nach den eigenen Werten zu arbeiten und zu leben.

Als gelernte Diplom-Pädagogin mit den Fachbereichen Erwachsenenbildung und pädagogische Beratung ging ich 2001 zunächst klassisch in die Wirtschaft – seit 2013 arbeite ich nun freiberuflich als Coach und Burnoutberaterin, zusätzlich seit 2017 als Yogalehrerin und 2021 nahm ich, um meine Themen abzurunden, die ayurvedische Ernährungsberatung mit auf.

Das heutige Leben drängt auf Fokussierung und Spezialisierung und auf Tempo – ich bin jedoch fest davon überzeugt, dass wir uns als ganzheitliche Wesen nicht dabei verlieren dürfen; unseren inneren Frieden, das Zusammenspiel und die Harmonie von Körper und Geist diesem einseitigen Blick nicht opfern dürfen.

Und so greifen meine Themenbereiche perfekt ineinander, um sicherzustellen, dass es meinem Geist, meinem Körper und meinen Gefühlen, dass es mir als Ganzem gut geht.

🙏

Was meine Yogis sagen

Dagmar Thurmann
„Manche Yogastunden von Dir können komplette Therapiesitzungen ersetzen.“
Mary Aarlborg
“Deine ‚Darm mit Charme’–Session war ganz schön gut – das war wie immer genau passend heute! Danke für diese Personal Coaching Yoga Session.“
Barbara Sluyer-Kunert
“Danke für Deine fröhlichen Yogastunden.“

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