Coaching, Yoga und Ayur­veda in Neuss.

So viele Themen und doch alles Eins:
Bring Gleich­gewicht in Dein Leben.

Coaching, Yoga und Ayur­veda in Neuss.

So viele Themen und doch alles Eins: Bring Gleich­gewicht in Dein Leben.

Hallo! Ich bin Daniela Gelbrich.

Als frei­beruflicher Coach knüpfe ich an meine langjährige Tätigkeit als Personal­entwicklerin an und widme mich besonders dem Thema Stress- und Burnout­prävention. Ich bin Mutter von zwei fantas­tischen Kindern und lebe mit meinem Mann, den Kids, Dackeln, Katze und 6 Hühnern in Neuss. 

In meinen Coachings und Work­shops stelle ich immer wieder fest, dass man Gelassen­heit, Ausgeglichen­heit, Zufrieden­heit, innere Ruhe und Stabilität nicht allein durch Gedanken­spielchen erreichen kann. Deshalb suchte ich nach einem ganz­heitlicherem Ansatz, der Körper und Geist vereint.

Im Yoga habe ich diesen gefunden. Im Leben erwarten uns Heraus­forderungen, die wir auch auf der Yoga­matte finden und dort sanft bearbeiten und gelassen beatmen können. Der Yogaweg hilft mir, mich selbst in meiner Mitte wahr­zunehmen, Ruhe und Stabilität zu spüren und gelassener zu bleiben, wenn mir das Leben Hürden in den Weg legt.

Ein weiteres Herzens­thema für mich ist der Ayurveda. Als ayurvedische Ernährungs­beraterin halte ich Workshops und Einzel­coachings, um Dich zu unterstützen, selbst immer wieder in die Balance, in Deine Mitte zu finden und Dich als Teil der Natur, als Einheit zu begreifen.

Mein Werdegang

1997-2001

Diplom-Pädagogin, Pädagogik, Psychologie und Soziologie, Erwachsenen­bildung und pädagogische Beratung

2001-2013

Personal­referentin, Personal­entwicklerin, Personal­leiterin in verschiedenen Agenturen

2007

Ausbilder­eignung, IHK Düsseldorf

Neuro­linguistisches Programmieren, Martina Schmidt-Tanger

2012

Resilienz-Training, Monika Gruhl und Hugo H. Körbächer

Zertifizierte Burnout-Beraterin und Seminar­leiterin, Paracelsus Schule

2014/15

Personal- und Business Coach, Dr. Björn Migge

2017

Ausbildung zur Yoga­lehrerin bei Vishnus Vibes in Düsseldorf

Seit 2017

Yogalehrerin bei Yogimotion in Neuss

2020

Ayurveda Ernährungs­umstellung bei Dana Schwandt

2021

Ausbildung zur ayurvedischen Ernährungs­beraterin bei Yoga Vidya

Ayurvedic Breathwork bei Prana up your Life, Jasmin & Josephine Jeß

Seit 2021

Schafyoga auf Hof Erftaue: www.schafyoga.de

2022

Ayurveda Koch­ausbildung, Schwerpunkt Ernährungs­therapie bei Volker Mehl

HeartMath-Meditationskurs bei Jörg Buneru

Bhakti-Bash: Mantra und Harmonium bei Frauke Richter, Jürgen Wade, Uli Schuchart

2023

Das Yogasutra von Patanjali bei Anna Trökes

Yin Weiter­bildung bei Shanti Wade

Was meine Klienten über mich sagen

Iris Bruchhaus

Genau so passt es für mich – es waren die kleinen feinen Umstel­lungen, die für mein Wohl­fühlen Großes gebracht haben.

Susanne Schäfer

“Danielas Ayurveda Basics Work­shop macht Lust auf Mehr, mehr gesunde Rituale, die easy in den Alltag ein­fließen und sich für mich ab Tag 1 absolut gelohnt haben. Danke dafür!“

Dr. Antonia Dyjas

Der Work­shop war verständ­lich, einpräg­sam, mit gut umsetz­baren Tipps für den Alltag – Ayurveda mit Daniela ist solide und erf­rischend zugleich!

Dagmar Thurmann

„Manche Yogastunden von Dir können komplette Therapie­sitzungen ersetzen.“

Marion Krause

“Deine ‚Darm mit Charme’–Session war ganz schön gut – das war wie immer genau passend heute! Danke für diese Personal Coaching Yoga Session.“

Barbara Sluyter-Kunert

“Danke für Deine fröhlichen Yoga­stunden.“

„Dies über alles:
sei Dir selber treu!“

William Shakespeare, Hamlet

Immer, wenn ich mir in meinem Leben nicht treu bin – wenn ich versuche, in ein Bild, einen Rahmen, ein Umfeld rein­zupassen, eine für mich nicht stimmige Rolle zu über­nehmen, weit über meine Grenzen gehe, verliere ich meine Kraft.

Wenn ich jedoch nach meinen Bedürfnissen, meinen Fähig­keiten, meinen Werten, meinen Visionen lebe, mir also selbst völlig bewusst bin, bin ich mit meinem Leben und meinem Selbst im Gleich­gewicht.

Der Yogaweg hilft mir, mich selbst in meiner Mitte wahrzunehmen, Ruhe und Stabilität zu spüren und gelassener zu bleiben, wenn mir das Leben Hürden in den Weg legt.

Ayurveda hilft mir, selbst immer wieder in die Balance, in meine Mitte zu finden und mich als Teil der Natur, als Einheit zu begreifen.

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