

Bist du nicht im Gleichgewicht?


Suchst du innere Ruhe?


Möchtest du dich neu orientieren?


Möchtest du dich gesünder ernähren?
So kann ich Dir helfen
Eines meiner Angebote ist sicherlich auch für Dich richtig, um anzufangen – schau einfach, was für Dich am besten passt:
Walk & Talk
Wir unterhalten uns über Deine Themen und gehen dabei gemeinsam spazieren – es gibt nichts besseres, als den Körper anderweitig zu beschäftigen, während der Geist arbeitet.
Mehr Details
Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von Konflikten mit Mitarbeitern, Kollegen oder Vorgesetzten. Dabei fungiert der Coach als neutraler, kritischer Gesprächspartner und verwendet je nach Ziel Methoden aus dem gesamten Spektrum der Personal- und Führungskräfteentwicklung.
Wie funktioniert Walk & Talk?
Wir machen einen Termin Ort im Umkreis von Neuss aus und treffen uns dort, um 60 oder 90 Minuten gemeinsam zu gehen und miteinander zu sprechen.
Kosten
Walk & Talk kostet 60€ für eine Stunde, 90€ für anderthalb Stunden.
1:1 Coaching
In einem Gespräch unter vier Augen fokussieren wir uns auf Deine Zielsetzungen und Fragestellungen – per Videocall oder bei einem Treffen.
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Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von Konflikten mit Mitarbeitern, Kollegen oder Vorgesetzten. Dabei fungiert der Coach als neutraler, kritischer Gesprächspartner und verwendet je nach Ziel Methoden aus dem gesamten Spektrum der Personal- und Führungskräfteentwicklung.
Wie funktioniert 1:1 Coaching?
Wir machen einen Termin Ort im Umkreis von Neuss aus und treffen uns dort, um 60 oder 90 Minuten gemeinsam zu gehen und miteinander zu sprechen.
Kosten
1:1 Coaching kostet 60€ für eine Stunde, 90€ für anderthalb Stunden.
Dosha-Bestimmung
Um Dich besser zu verstehen, bestimmen wir gemeinsam Deine Urnatur nach den Gesichtspunkten des Ayurveda
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Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von Konflikten mit Mitarbeitern, Kollegen oder Vorgesetzten. Dabei fungiert der Coach als neutraler, kritischer Gesprächspartner und verwendet je nach Ziel Methoden aus dem gesamten Spektrum der Personal- und Führungskräfteentwicklung.
Wie funktioniert eine Dosha-Bestimmung?
Wir machen einen Termin Ort im Umkreis von Neuss aus und treffen uns dort, um 60 oder 90 Minuten gemeinsam zu gehen und miteinander zu sprechen.
Kosten
Eine Dosha-Bestimmung kostet 60€ für eine Stunde, 90€ für anderthalb Stunden.
Yoga
Ein wunderbarer Weg, Dich mehr in Verbindung mit dir selbst zu bringen. Ich unterrichte regelmäßig Yogastunden bei Yogimotion im Studio in Reuschenberg oder online im Livestream. Im Sommer gebe ich Schafyoga auf Hof Erftaue im Süden von Neuss.
Workshops
Ich gebe immer wieder Workshops zu verschiedenen Themen. Hier findest du alle aktuell geplanten Termine:
Alle Workshops ansehen
Ayurveda Basics – für Deinen gesund-glücklichen Start ins Jahr 2022
9. Januar 2022, 14:00 – 16:00 Uhr
bei Yogimotion Reuschenberg
29 €
Ayurveda ist die Wissenschaft von einem gesunden, gelingenden Leben. In diesem Workshop möchte ich Dir einen Einblick in die verschiedenen Aspekte des Ayurveda geben, Dir zeigen, dass Ayurveda soviel mehr ist als Zimt auf Deinem Porridge. Mein großes Anliegen ist, Dir nahezubringen, wie Du beginnen kannst, Ayurveda unkompliziert in Deinen Alltag zu integrieren, um so immer mehr in Deine natureigene Balance zu finden.
Kostenloses Impulsgespräch
bevor Du Dich entscheidest, lade ich Dich zu einem etwa 15-minütigen kostenlosen Gespräch ein – so können wir herausfinden, ob wir gut zusammenpassen.